Li, julgo que num artigo publicado num diário, que os habitantes do arquipélago de Okinawa teem a mais alta esperança de vida de todo o mundo terrestre. Raro o habitante ali nascendo e vivendo que não atinge a condição de centenário. E que, quem para ali vai residir, adoptando os hábitos dos locais, em poucos anos vê a sua vida melhorar na saude e na alegria de viver.
No arquipélago, não existem ou são raras diversas doenças: os diabetes, as cardíacas, os reumatismos, entre outras. Não teem horários para as refeições, só comem quando teem fome , não usam assúcar nem os seus sucedâneos, todos trabalham nas utilidades do dia a dia, dormem as horas que o corpo pede, só se deitando quando teem sono. O alcool quase não existe, raros são os que bebem algum alcool obtido através de frutos ou do suco de alguma palmeira. E não comem carne: peixe sim e muito. E são muito solidários nos trabalhos necessários para as comunidades.
Comparem êstes hábitos, em particular os alimentares, com o"fast food" .
E comparem os resultados nas populações.
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